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Así debes proteger tu piel

Para disfrutar de un verano de aventuras


El verano es, sin duda, es la época de vacaciones por excelencia. Las buenas temperaturas invitan a hacer multitud de planes que, con familia o con amigos, nos dejan buen sabor de boca para afrontar el resto del año. Aunque el destino más recurrente suele ser la costa -y, cómo no, nuestras playas- muchas de nuestras celebrities favoritas prefieren disfrutar de un plan un poco más... aventurero.    

Por ejemplo, Elsa Pataky. Al vivir en Australia gran parte del año y tener la suerte de vivir día a día en la playa, la actriz prefiere optar por un plan alternativo, y sin duda más original, para sus vacaciones. Deportista y aventurera, al igual que su marido, Chris Hemsworth, es habitual verla practicando equitación, escalada o rutas de senderismo con las que ponerse en forma.

Igual que Lara Álvarez, que disfruta descubriendo lugares recónditos de su Asturias natal durante el verano. La presentadora, que por motivos de trabajo pasa en Honduras tres meses disfrutando del mar y de la playa, es de las que en cuanto puede se escapa a la montaña para disfrutar de unas vacaciones únicas practicando algún deporte de aventura.

Si nosotras también somos de las que disfrutamos en verano de una buena ruta de senderismo para conocer paisajes maravillosos que, aunque muy cerca de casa, son grandes desconocidos para todos -¿quién no se ha quedado boquiabierto al descubrir los Picos de Europa, por poner un ejemplo?- hay una cosa que no debemos olvidar bajo ningún concepto.

Proteger nuestra piel. Y es que las radiaciones solares son igual de dañinas en la montaña que en la playa, aunque muchas veces se piense que no, y es fundamental contar con una buena fotoprotección tanto para cuerpo como para rostro.

Aunque Elsa Pataky y Lara Álvarez son dos mujeres completamente opuestas, puesto que la actriz es rubia de piel muy clara mientras que la presentadora es morena y posee un tono bronceado durante todo el año, tenemos la protección solar ideal para ambas (y para todas nosotras también).

Una loción hidratante, muy ligera y de absorción inmediata, con fotoprotección 50 (SPF 50) y lo mejor que sea apta para todo tipo de pieles. Es verano y nos vamos de vacaciones a disfrutar de la montaña, la aventura o la práctica de deportes. Y debemos cuidarnos de las radiaciones solares, aunque no nos parezca importante, sin protección no debemos exponernos al sol. Debemos tratar de aplicarnos una crema que su uso sirva en cualquier parte del cuerpo, incluso en las zonas de más difícil acceso. Hoy en día los adelantos de la ciencia en cuidados de la piel y cosmética están muy avanzados y tenemos en el mercado gran variedad de productos. Recomendamos leer sus componentes y que sea apta para cualquier tipo de piel, incluida la atópica y la sensible. 

Fuente: Estetic.es


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