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Ensalada de aguacate

Receta con hummus y crema agria


El aguacate es un ingrediente rey para realizar ensaladas. Su textura suave, acompañada de un sabor ligeramente neutro, lo hacen muy fácil de comer, y es un alimento muy sencillo de combinar, por lo que resulta perfecto para realizar ensaladas. Esta receta de ensalada de aguacate con hummus y crema agria con dos cremas en sus ingredientes, se convierte en un entrante bastante contundente, que puede servir como plato único.

Si tienes tiempo puedes hacer el hummus en casa siguiendo esta estupenda receta de María Pimientos; yo lo he comprado ya elaborado, al igual que la crema agria, para conseguir una receta realmente rápida, pero lo ideal es elaborar todo en casa.

Ingredientes:

1 bolsa de brotes tiernos (lechuga, rucula,  lechuga roja, otras lechugas)

2 aguacates

Hummus

Crema agria

1 lima

Aceite de oliva

Sal

Picatostes

Sésamo

Preparación:

Cubrimos el fondo de los platos con la mezcla de brotes tiernos. Cortamos el aguacate en dos y desechamos el hueso. Con una puntilla o un cuchillo fino realizamos unos cortes a lo largo de la carne de aguacate, y sacamos la pieza entera con la ayuda de una cucharilla.

Colocamos la mitad del aguacate sobre la mezcla de lechugas y presionamos ligeramente para que se abra en abanico. A un lado colocamos una cucharada de hummus y otra de crema agria. Disponemos por el plato unos cuantos picatostes y espolvoreamos con sésamo. Exprimimos media lima y mezclamos el zumo con aceite de oliva y sal, realizando un aliño con el que regaremos la ensalada.

El hummus y la crema agria son una delicia tomados juntos como aperitivo, entonces ¿por qué no presentarlos como parte de una fresca ensalada de verano? Aliñada con unas gotas de jugo de lima, en lugar del clásico vinagre, la ensalada de aguacate con hummus y crema agria resulta muy refrescante. Para dar un contrapunto de textura qué mejor que unos picatostes de pan frito...

¿Y qué beber con este plato? Algo fresquito por supuesto, yo la he acompañado de una cerveza mexicana suavecita. Que les aproveche.

Fuente: Directo al Paladar


carabobo.net

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