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La importancia de la bilateralidad en la práctica física desde la infancia

Requieren gran destreza de movimientos


Es importante practicar deporte desde la edad infantil, por ello la práctica deportiva es la realización de una actividad física que se concreta con afán competitivo y en la cual se deben respetar una serie de reglas. Se diferencia de la mera actividad física en que ésta es una simple práctica, mientras que en el deporte siempre hay una competencia que arroja un resultado.

En los deportes en grupo, sobre todo en los que requieren gran destreza de movimientos, las personas que se dedican a ellos normalmente  son entrenadas desde pequeños para desarrollar las  habilidades corporales precisas para que puedan defenderse con éxito en las más distintas situaciones.

La bilateralidad del movimiento, ya sea en el fútbol o en baloncesto, es de suma importancia para la aplicación de los controles de un balón. Antiguamente a los atletas que eran zurdos se les entrenaba dando preferencia al lado izquierdo y a los que eran diestros al lado derecho. Con el tiempo los entrenadores se han dado cuenta de que es posible potenciar ambos lados por igual y con la misma intensidad. Empezaron a entrenar a los niños con ejercicios de fundamento para el desarrollo de agilidad y control en ambos  lados y de igual manera.

Efectivamente, en el caso del fútbol por ejemplo, la mayor parte de los jugadores utilizan hábilmente las dos piernas  y con la misma intensidad. En el baloncesto, debido a las características de este deporte,  la utilización de los dos lados se intensifica.

Sin embargo, existe una relación entre bilateralidad y eficacia en la ejecución de movimientos. Y en los niños es indispensable, de acuerdo con Hirtz (2005) el desarrollo de la bilateralidad es necesario para el desempeño motriz. Hablar de bilateralidad no es otra cosa si no el simple hecho de la utilización de ambos lados corporales; este fenómeno se facilita en las edades infantiles donde el niño ya tiene presente su esquema corporal, por esa razón se trabajará con niños de 8 y 9 años, que según el presente programa de educación física en el primero y segundo año de primaria uno de los aprendizajes esperados es el reconocimiento del cuerpo, así pues, en el tercer año de primaria el alumno está en óptimas condiciones para trabajar lo que se pretende con él.

La lateralidad en el desarrollo del infante es de gran importancia para el desarrollo motor , así como el estímulo de la bilateralidad desde una edad temprana , mediante este trabajo se pretende conocer el grado del valor de poseer dicho elemento. La influencia de la lateralidad en los procesos de aprendizaje es de suma importancia. Según los trabajos de Mayolas (2010) y Villarroya (2010) los niños que discriminan entre derecha e izquierda tienen mejor sus aprendizajes con respecto a los que no lo hacen, así como los que se orientan bien en el espacio con respecto a los que se orientan mal.

Efectivamente, llevar a cabo la práctica deportiva desde la niñez ayuda al desarrollo de la persona y previene enfermedades a corto, mediano y largo plazo. Si aún no has iniciado a tener amor por el deporte es momento de hacer no importa la edad e impulsa a los más pequeños de la casa a practicar alguna disciplina deportiva. 


Hermilys Fontanive

Hermilys Fontanive

Licenciada en Comunicación Social, mención Publicidad y Relaciones Públicas. Locutora. Asesor(a) en Investigación. Presidente de la Fundación Deportiva y Educativa Somos Más para la Formación y Capacitación (Fundesforca) en Venezuela.

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